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如果在尝试下载并注册Twitter时无法用手机号和邮箱进行注册，可以尝试以下步骤来解决这个问题。
1、检查手机号码和邮箱地址是否正确，确保所输入的信息准确无误，包括特殊字符和空格。
2、确保网络连接稳定，尝试切换到其他Wi-Fi网络或关闭并重新开启移动数据，然后再次尝试注册。
3、如果使用的是邮箱注册，可以尝试更换邮箱服务商，比如使用谷歌邮箱等常见邮箱进行注册。
4、如果以上方法都不奏效，可能是Twitter系统的问题或者是所在地IP受到限制，在这种情况下，可以尝试使用加速器（VPN）更换节点，或者等待一段时间后再尝试注册。
如果问题仍未解决，建议直接联系Twitter的客服寻求帮助，请确保所使用的设备和软件都是最新版本。
在使用Twitter时，应遵守其使用条款和规定，确保账号的安全和正常使用。